Știi ce ai în farfurie
Rollmops (pickled herring)
Calorii și informații nutriționale
191
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide3 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 191 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Glucide 3 g 1%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 1180 mg 51%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 14 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6,9 g | 1,5 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 21 g | 4,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 27 g | 6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 34 g | 7,5 g | 35 g |
Alimente similare
Întrebări despre Rollmops (pickled herring)
Câte calorii are 100 g de Rollmops (pickled herring)?
100 g de Rollmops (pickled herring) are 191 kcal, 14 g proteine, 3 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rollmops (pickled herring)?
50 g de Rollmops (pickled herring) are 96 kcal, 6,9 g proteine, 1,5 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rollmops (pickled herring)?
150 g de Rollmops (pickled herring) are 287 kcal, 21 g proteine, 4,5 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rollmops (pickled herring)?
200 g de Rollmops (pickled herring) are 382 kcal, 27 g proteine, 6 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Rollmops (pickled herring)?
250 g de Rollmops (pickled herring) are 478 kcal, 34 g proteine, 7,5 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 805 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
