Știi ce ai în farfurie
Ruladă de carne
Calorii și informații nutriționale
friptă
207
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide6,5 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 207 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 6,5 g 2%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 5,1 g 26%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 0,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 13 g | 6,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,4 g | 3,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 19 g | 9,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 26 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 32 g | 16 g | 36 g |
Alimente similare
- Ruladă de carne de miel192 kcal / 100 g
- Ruladă de carne de porc183 kcal / 100 g
- Ruladă de carne de vită90% carne slabă / 10% grăsime, gătită, coaptă214 kcal / 100 g
- Ruladă de carne de vită și porccopt la cuptor, de casă191 kcal / 100 g
- Drob de carnede casă, vită206 kcal / 100 g
- Drob de vităslab, copt240 kcal / 100 g
- Ruladă din carne tocată de vită97% slabă / 3% grăsime, ruladă, gătită, la cuptor154 kcal / 100 g
Întrebări despre Ruladă de carne
Câte calorii are 100 g de Ruladă de carne?
100 g de Ruladă de carne are 207 kcal, 13 g proteine, 6,5 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ruladă de carne?
50 g de Ruladă de carne are 104 kcal, 6,4 g proteine, 3,3 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ruladă de carne?
150 g de Ruladă de carne are 311 kcal, 19 g proteine, 9,8 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ruladă de carne?
200 g de Ruladă de carne are 414 kcal, 26 g proteine, 13 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ruladă de carne?
250 g de Ruladă de carne are 518 kcal, 32 g proteine, 16 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: mvt 03.134 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
