Știi ce ai în farfurie

Roselle

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine1 g

Glucide11 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	49	1 g	11 g	0,6 g
1 porție	57 g	28	0,5 g	6,4 g	0,4 g
2 porții	114 g	56	1,1 g	13 g	0,7 g
½ porție	28,5 g	14	0,3 g	3,2 g	0,2 g
3 porții	171 g	84	1,6 g	19 g	1,1 g
4 porții	228 g	112	2,2 g	26 g	1,5 g
50 g	50 g	25	0,5 g	5,7 g	0,3 g
150 g	150 g	74	1,4 g	17 g	1 g
200 g	200 g	98	1,9 g	23 g	1,3 g
250 g	250 g	123	2,4 g	28 g	1,6 g

Câte calorii are 100 g de Roselle?

100 g de Roselle are 49 kcal, 1 g proteine, 11 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (57 g) de Roselle?

1 porție (57 g) de Roselle are 28 kcal, 0,5 g proteine, 6,4 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (114 g) de Roselle?

2 porții (114 g) de Roselle are 56 kcal, 1,1 g proteine, 13 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (28,5 g) de Roselle?

½ porție (28,5 g) de Roselle are 14 kcal, 0,3 g proteine, 3,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (171 g) de Roselle?

3 porții (171 g) de Roselle are 84 kcal, 1,6 g proteine, 19 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (228 g) de Roselle?

4 porții (228 g) de Roselle are 112 kcal, 2,2 g proteine, 26 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Roselle?

50 g de Roselle are 25 kcal, 0,5 g proteine, 5,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Roselle?

150 g de Roselle are 74 kcal, 1,4 g proteine, 17 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1680 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre