Calorii și informații nutriționale pentru Rață (slabă, cu piele și grăsime, fiartă, gătită la oală, preparată la microunde, poșată, gătită la abur sau înăbușită, fără grăsime adăugată) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	131	30 g	0,8 g
50 g	50 g	66	15 g	0,4 g
150 g	150 g	197	46 g	1,2 g
200 g	200 g	262	61 g	1,6 g
250 g	250 g	328	76 g	2 g

Câte calorii are 100 g de Rață?

100 g de Rață are 131 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rață?

50 g de Rață are 66 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rață?

150 g de Rață are 197 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rață?

200 g de Rață are 262 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rață?

250 g de Rață are 328 kcal, 76 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.