Știi ce ai în farfurie

Profiterol

Calorii și informații nutriționale

cu sos, congelat

346
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide25 g
Grăsimi26 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 346 kcal —
  • Proteine 5,5 g 11%
  • Glucide 25 g 9%
  • Grăsimi 26 g 33%
  • Grăsimi saturate 14 g 70%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 17 g —
  • Sodiu 130 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 129 µg 14%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 0,3 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Biotină (B7) 3,7 µg 12%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerale

  • Calciu 58 mg 4%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Potasiu 190 mg 4%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cupru 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Seleniu 5 µg 9%
  • Iod 12 µg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3465,5 g25 g26 g
50 g50 g1732,8 g12 g13 g
150 g150 g5198,3 g37 g39 g
200 g200 g69211 g49 g51 g
250 g250 g86514 g62 g64 g

Întrebări despre Profiterol

Câte calorii are 100 g de Profiterol?

100 g de Profiterol are 346 kcal, 5,5 g proteine, 25 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Profiterol?

50 g de Profiterol are 173 kcal, 2,8 g proteine, 12 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Profiterol?

150 g de Profiterol are 519 kcal, 8,3 g proteine, 37 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Profiterol?

200 g de Profiterol are 692 kcal, 11 g proteine, 49 g glucide și 51 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Profiterol?

250 g de Profiterol are 865 kcal, 14 g proteine, 62 g glucide și 64 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 12-405 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre