Știi ce ai în farfurie

Ponkã

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine0,9 g

Glucide8,6 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	40	0,9 g	8,6 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,4 g	4,3 g	0 g
150 g	150 g	60	1,3 g	13 g	0,1 g
200 g	200 g	80	1,7 g	17 g	0,1 g
250 g	250 g	100	2,1 g	22 g	0,2 g

Câte calorii are 100 g de Ponkã?

100 g de Ponkã are 40 kcal, 0,9 g proteine, 8,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ponkã?

50 g de Ponkã are 20 kcal, 0,4 g proteine, 4,3 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ponkã?

150 g de Ponkã are 60 kcal, 1,3 g proteine, 13 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ponkã?

200 g de Ponkã are 80 kcal, 1,7 g proteine, 17 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ponkã?

250 g de Ponkã are 100 kcal, 2,1 g proteine, 22 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0032C · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre