Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 41 kcal —
  • Proteine 0,2 g 0%
  • Glucide 9,1 g 3%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zaharuri 9,9 g —
  • Sodiu 0 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 38,3 mg 43%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 0,5 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,06 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 3,4 mg 1%

Minerale

  • Calciu 4 mg 0%
  • Fier 0,22 mg 1%
  • Magneziu 3 mg 1%
  • Fosfor 7 mg 1%
  • Potasiu 71 mg 2%
  • Zinc 0,02 mg 0%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Seleniu 0,3 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g410,2 g9,1 g0,2 g
1 porție16 g70 g1,5 g0 g
2 porții32 g130,1 g2,9 g0,1 g
½ porție8 g30 g0,7 g0 g
3 porții48 g200,1 g4,4 g0,1 g
4 porții64 g260,1 g5,8 g0,1 g
50 g50 g210,1 g4,6 g0,1 g
150 g150 g620,3 g14 g0,3 g
200 g200 g820,4 g18 g0,4 g
250 g250 g1030,5 g23 g0,5 g

Întrebări despre Piure de mere pentru copii

Câte calorii are 100 g de Piure de mere pentru copii?

100 g de Piure de mere pentru copii are 41 kcal, 0,2 g proteine, 9,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (16 g) de Piure de mere pentru copii?

1 porție (16 g) de Piure de mere pentru copii are 7 kcal, 0 g proteine, 1,5 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (32 g) de Piure de mere pentru copii?

2 porții (32 g) de Piure de mere pentru copii are 13 kcal, 0,1 g proteine, 2,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (8 g) de Piure de mere pentru copii?

½ porție (8 g) de Piure de mere pentru copii are 3 kcal, 0 g proteine, 0,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (48 g) de Piure de mere pentru copii?

3 porții (48 g) de Piure de mere pentru copii are 20 kcal, 0,1 g proteine, 4,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (64 g) de Piure de mere pentru copii?

4 porții (64 g) de Piure de mere pentru copii are 26 kcal, 0,1 g proteine, 5,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Piure de mere pentru copii?

50 g de Piure de mere pentru copii are 21 kcal, 0,1 g proteine, 4,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Piure de mere pentru copii?

150 g de Piure de mere pentru copii are 62 kcal, 0,3 g proteine, 14 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173512 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre