Știi ce ai în farfurie

Alimente pentru copii cu banane, mere și pere

Calorii și informații nutriționale

strecurat

83
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide18 g
Grăsimi0,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 83 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Glucide 18 g 7%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 13 g —
  • Sodiu 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 13,9 mg 15%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,08 mg 1%
  • Vitamina K 0,6 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,55 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamina B6 0,29 mg 17%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 7,1 mg 1%

Minerale

  • Calciu 5 mg 0%
  • Fier 0,3 mg 2%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Potasiu 233 mg 5%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Seleniu 0,6 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g830,9 g18 g0,2 g
1 porție15 g120,1 g2,7 g0 g
2 porții30 g250,3 g5,4 g0,1 g
½ porție7,5 g60,1 g1,3 g0 g
3 porții45 g370,4 g8,1 g0,1 g
4 porții60 g500,5 g11 g0,1 g
50 g50 g420,5 g9 g0,1 g
150 g150 g1251,4 g27 g0,3 g
200 g200 g1661,8 g36 g0,4 g
250 g250 g2082,3 g45 g0,6 g

Întrebări despre Alimente pentru copii cu banane, mere și pere

Câte calorii are 100 g de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere?

100 g de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere are 83 kcal, 0,9 g proteine, 18 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (15 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere?

1 porție (15 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere are 12 kcal, 0,1 g proteine, 2,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (30 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere?

2 porții (30 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere are 25 kcal, 0,3 g proteine, 5,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (7,5 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere?

½ porție (7,5 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere are 6 kcal, 0,1 g proteine, 1,3 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (45 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere?

3 porții (45 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere are 37 kcal, 0,4 g proteine, 8,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (60 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere?

4 porții (60 g) de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere are 50 kcal, 0,5 g proteine, 11 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere?

50 g de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere are 42 kcal, 0,5 g proteine, 9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere?

150 g de Alimente pentru copii cu banane, mere și pere are 125 kcal, 1,4 g proteine, 27 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170956 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre