Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 51 kcal —
  • Proteine 0,4 g 1%
  • Glucide 10 g 4%
  • Grăsimi 0,4 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 9,1 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g510,4 g10 g0,4 g
50 g50 g260,2 g5,1 g0,2 g
150 g150 g770,6 g15 g0,7 g
200 g200 g1020,7 g20 g0,9 g
250 g250 g1280,9 g26 g1,1 g

Întrebări despre Piure de mere

Cum faci piure de mere acasă?

Curăță merele de cotor și taie-le bucăți, apoi fierbe-le acoperite cu puțină apă, la foc mic, 15–20 de minute. Pasează-le cu furculița pentru un piure cu textură sau mixează-le fin; scorțișoara și puțină zeamă de lămâie se potrivesc bine.

Trebuie să cureți merele înainte să le faci piure?

Nu neapărat: coaja adaugă textură și culoare, dar poate lăsa piureul mai grunjos. Pentru o consistență fină, curăță merele înainte sau trece piureul fiert printr-o sită.

Cât timp se păstrează piureul de mere la frigider?

Pune-l într-un recipient curat, închis, și ține-l la frigider; consumă-l în aproximativ 3–4 zile. Pentru păstrare mai îndelungată, congelează-l în porții mici și dezgheață o porție peste noapte la frigider.

Cu ce se mănâncă piureul de mere?

Merge cu terci de ovăz, iaurt, clătite și griș cu lapte, dar și lângă carne de porc, unde gustul dulce-acrișor echilibrează preparatul. În prăjituri și brioșe poate înlocui o parte din grăsimea din rețetă, însă textura finală va fi mai umedă.

Piureul de mere și sosul de mere sunt același lucru?

Denumirile se suprapun adesea: ambele descriu mere fierte și pasate, iar diferența ține mai ales de cât de fină este textura și dacă s-au adăugat zahăr ori condimente. Piureul poate fi mai gros și mai puțin îndulcit.

Care este diferența dintre piureul de mere și mărul copt?

Piureul este fiert și pasat, pe când mărul copt își păstrează forma și capătă o aromă mai concentrată la cuptor. În datele disponibile, mărul copt are 98 kcal la 100 g, iar piureul de mere are 51 kcal la 100 g.

Piureul de mere din comerț conține zahăr adăugat?

Unele variante au doar mere, iar altele includ zahăr, suc concentrat sau scorțișoară. Dacă vrei un gust mai puțin dulce, alege o variantă simplă; acasă, merele dulci și bine coapte pot fi pasate fără zahăr.

Poți congela piureul de mere?

Da. Împarte-l în recipiente mici, lăsând puțin spațiu liber pentru dilatare, și congelează-l; după dezghețare, amestecă-l bine, fiindcă se poate separa puțin lichid.

Sursa: BLS (Germany) Y864112 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre