Știi ce ai în farfurie

Pâine toast din grâu cu secară

Calorii și informații nutriționale

prăjit

319
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide58 g
Grăsimi4,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 319 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 58 g 21%
  • Grăsimi 4,1 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,4 g 7%
  • Fibre 4,5 g 16%
  • Zaharuri 1,9 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g31910 g58 g4,1 g
50 g50 g1605,1 g29 g2 g
150 g150 g47915 g87 g6,1 g
200 g200 g63820 g116 g8,2 g
250 g250 g79826 g145 g10 g

Întrebări despre Pâine toast din grâu cu secară

Câte calorii are 100 g de Pâine toast din grâu cu secară?

100 g de Pâine toast din grâu cu secară are 319 kcal, 10 g proteine, 58 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine toast din grâu cu secară?

50 g de Pâine toast din grâu cu secară are 160 kcal, 5,1 g proteine, 29 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine toast din grâu cu secară?

150 g de Pâine toast din grâu cu secară are 479 kcal, 15 g proteine, 87 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine toast din grâu cu secară?

200 g de Pâine toast din grâu cu secară are 638 kcal, 20 g proteine, 116 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine toast din grâu cu secară?

250 g de Pâine toast din grâu cu secară are 798 kcal, 26 g proteine, 145 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) B314172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre