Știi ce ai în farfurie
Pâine cu lapte
Calorii și informații nutriționale
preparat cu lapte, comercial, prăjit
290
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide49 g
Grăsimi3,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 290 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 3,3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,9 g 4%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zaharuri 4,7 g —
- Sodiu 636 mg 28%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,36 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavină (B2) 0,37 mg 29%
- Niacină (B3) 4,7 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 89 µg 22%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 117 mg 9%
- Fier 3,3 mg 18%
- Magneziu 39 mg 9%
- Fosfor 135 mg 11%
- Potasiu 159 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Seleniu 34,3 µg 62%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 11 g | 49 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,5 g | 25 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 17 g | 74 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 22 g | 99 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 28 g | 124 g | 8,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pâine cu lapte
Câte calorii are 100 g de Pâine cu lapte?
100 g de Pâine cu lapte are 290 kcal, 11 g proteine, 49 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine cu lapte?
50 g de Pâine cu lapte are 145 kcal, 5,5 g proteine, 25 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine cu lapte?
150 g de Pâine cu lapte are 435 kcal, 17 g proteine, 74 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine cu lapte?
200 g de Pâine cu lapte are 580 kcal, 22 g proteine, 99 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine cu lapte?
250 g de Pâine cu lapte are 725 kcal, 28 g proteine, 124 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7313 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
