Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă de secară
Calorii și informații nutriționale
354
caloriikcal per 100 g
Proteine9,5 g
Glucide66 g
Grăsimi2,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 354 kcal —
- Proteine 9,5 g 19%
- Glucide 66 g 24%
- Grăsimi 2,8 g 4%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 12 g 44%
- Zaharuri 4,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9,5 g | 66 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,8 g | 33 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 100 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 19 g | 133 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 24 g | 166 g | 7 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă de secară și speltaSigdal helsprøtt457 kcal / 100 g
- Pâine crocantă de secară cu cereale adăugatesărat355 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară308 kcal / 100 g
- Pâine crocantă din spelta395 kcal / 100 g
- Pesmeți de secară379 kcal / 100 g
- Cracker pâine crosecă de secară366 kcal / 100 g
- Cracker toast melba de secarăinclude pumpernickel389 kcal / 100 g
- Chiflă de secară273 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de secară256 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă de secară?
100 g de Pâine crocantă de secară are 354 kcal, 9,5 g proteine, 66 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă de secară?
50 g de Pâine crocantă de secară are 177 kcal, 4,8 g proteine, 33 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă de secară?
150 g de Pâine crocantă de secară are 531 kcal, 14 g proteine, 100 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă de secară?
200 g de Pâine crocantă de secară are 708 kcal, 19 g proteine, 133 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă de secară?
250 g de Pâine crocantă de secară are 885 kcal, 24 g proteine, 166 g glucide și 7 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B8B2000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre