Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală de secară
Calorii și informații nutriționale
308
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide55 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 308 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 18 g 64%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 9 g | 55 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,5 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 14 g | 83 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 18 g | 111 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 23 g | 139 g | 3,8 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integrală de secară cu tărâțeaprox. 15% fibre349 kcal / 100 g
- Sandviș din pâine crocantă integrală de secarăcu umpluturi diferite471 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu grâu și porumbcu maia, 15% fibre, de ex. spisbröd335 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu susan tărâțe și germeni de grâu24% fibre355 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală348 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală multicereale339 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de secară256 kcal / 100 g
- Toast suedez integral402 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală de secară?
100 g de Pâine crocantă integrală de secară are 308 kcal, 9 g proteine, 55 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală de secară?
50 g de Pâine crocantă integrală de secară are 154 kcal, 4,5 g proteine, 28 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală de secară?
150 g de Pâine crocantă integrală de secară are 462 kcal, 14 g proteine, 83 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală de secară?
200 g de Pâine crocantă integrală de secară are 616 kcal, 18 g proteine, 111 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală de secară?
250 g de Pâine crocantă integrală de secară are 770 kcal, 23 g proteine, 139 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: mvt 05.148 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre