Știi ce ai în farfurie
Nucă braziliană
Calorii și informații nutriționale
crudă/naturală, nesărată
690
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide2,4 g
Grăsimi69 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 690 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Glucide 2,4 g 1%
- Grăsimi 69 g 88%
- Grăsimi saturate 15 g 74%
- Fibre 8,5 g 30%
- Zaharuri 2,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 14 g | 2,4 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 7,2 g | 1,2 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 22 g | 3,6 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 29 g | 4,8 g | 137 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 36 g | 6 g | 171 g |
Alimente similare
- Nuci de Braziliauscate, neopărite659 kcal / 100 g
- Miez de nucă de Braziliadoar miezul683 kcal / 100 g
- Nuci de Brazilia nesăratenesărate687 kcal / 100 g
- Nucă de macadamiacrudă/naturală, nesărată738 kcal / 100 g
- Nucăcrudă649 kcal / 100 g
- Cajucrude553 kcal / 100 g
- Semințe de pincrude/naturale, nesărate699 kcal / 100 g
- Brazil nuts673 kcal / 100 g
- Amestec de nucinesărat658 kcal / 100 g
- Brazil nut670 kcal / 100 g
Întrebări despre Nucă braziliană
Câte calorii are 100 g de Nucă braziliană?
100 g de Nucă braziliană are 690 kcal, 14 g proteine, 2,4 g glucide și 69 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Nucă braziliană?
50 g de Nucă braziliană are 345 kcal, 7,2 g proteine, 1,2 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Nucă braziliană?
150 g de Nucă braziliană are 1035 kcal, 22 g proteine, 3,6 g glucide și 103 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Nucă braziliană?
200 g de Nucă braziliană are 1380 kcal, 29 g proteine, 4,8 g glucide și 137 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Nucă braziliană?
250 g de Nucă braziliană are 1725 kcal, 36 g proteine, 6 g glucide și 171 g grăsimi.
Sursa: ausnut F006087 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre