Știi ce ai în farfurie
Muștar fin
Calorii și informații nutriționale
139
caloriikcal per 100 g
Proteine7,1 g
Glucide9,7 g
Grăsimi8,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 139 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Glucide 9,7 g 4%
- Grăsimi 8,2 g 11%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Zaharuri 7,8 g —
- Sodiu 2950 mg 128%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 70 mg 5%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 82 mg 20%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasiu 200 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,19 mg 21%
- Mangan 0,7 mg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7,1 g | 9,7 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,6 g | 4,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 11 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 19 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 18 g | 24 g | 21 g |
Alimente similare
Întrebări despre Muștar fin
Câte calorii are 100 g de Muștar fin?
100 g de Muștar fin are 139 kcal, 7,1 g proteine, 9,7 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Muștar fin?
50 g de Muștar fin are 70 kcal, 3,6 g proteine, 4,9 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Muștar fin?
150 g de Muștar fin are 209 kcal, 11 g proteine, 15 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Muștar fin?
200 g de Muștar fin are 278 kcal, 14 g proteine, 19 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Muștar fin?
250 g de Muștar fin are 348 kcal, 18 g proteine, 24 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-364 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
