Știi ce ai în farfurie
Musli
Calorii și informații nutriționale
fără zahăr adăugat
Proteine11 g
Glucide55 g
Grăsimi6,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 348 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 6,4 g 8%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 8,5 g 30%
- Zaharuri 7,3 g —
- Sodiu 120 mg 5%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,84 µg 0%
- Vitamina C 0,21 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 12%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 43,9 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 38,6 mg 3%
- Fier 4,4 mg 25%
- Magneziu 129 mg 31%
- Fosfor 369 mg 30%
- Potasiu 460 mg 10%
- Zinc 3 mg 28%
- Cupru 0,51 mg 56%
- Mangan 3 mg 133%
- Seleniu 9,7 µg 18%
- Iod 18,1 µg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 56 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,4 g | 28 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 83 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 22 g | 111 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 27 g | 139 g | 16 g |
Alimente similare
- Musli Rainbowcrocant424 kcal / 100 g
- Amestec de muslicereale cu fructe și nuci, neîndulcit372 kcal / 100 g
- Musli sau granolafără zahăr adăugat453 kcal / 100 g
- Musli crocantmedia produselor industriale427 kcal / 100 g
- Musli cu fructecrocant, Rainbow413 kcal / 100 g
- Mueslifără zahăr adăugat370 kcal / 100 g
- Muesli cu fructesimplu341 kcal / 100 g
- Cereale muesli ecologicejordans, gata de consum350 kcal / 100 g
- Musli cu nuci515 kcal / 100 g
- Musli cu fructe uscate319 kcal / 100 g
Întrebări despre Musli
Câte calorii are 100 g de Musli?
100 g de Musli are 348 kcal, 11 g proteine, 56 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Musli?
50 g de Musli are 174 kcal, 5,4 g proteine, 28 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Musli?
150 g de Musli are 522 kcal, 16 g proteine, 83 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Musli?
200 g de Musli are 696 kcal, 22 g proteine, 111 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Musli?
250 g de Musli are 870 kcal, 27 g proteine, 139 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34994 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre