Știi ce ai în farfurie
Muesli
Calorii și informații nutriționale
din comerț, prăjit, cu fructe uscate și nuci, cu adaos de vitaminele B2, B3, E, folat și calciu
390
caloriikcal per 100 g
Proteine9,3 g
Glucide54 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 390 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Glucide 54 g 19%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 11 g 41%
- Zaharuri 19 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 9,3 g | 54 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,7 g | 27 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 14 g | 80 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 19 g | 107 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 23 g | 134 g | 33 g |
Alimente similare
- Muesli integralcu fructe374 kcal / 100 g
- Muesli cu fructe nuci și/sau semințeîmbogățit cu vitamine și minerale378 kcal / 100 g
- Muesli cu fructesimplu341 kcal / 100 g
- Muesli crocantcu fructe419 kcal / 100 g
- Muesli crocant cu fructeîmbogățit cu fibre430 kcal / 100 g
- Muslidin comerț, neprăjit sau natural, nuci și semințe417 kcal / 100 g
- Musli crocant cu fructe uscateamestec, îndulcit, îmbogățit cu vitamine și minerale410 kcal / 100 g
- Baton de muslisimplu sau cu fructe uscate379 kcal / 100 g
- Amestec de müsli integralde ex.367 kcal / 100 g
- Amestec de musli cu fructe uscateîndulcit335 kcal / 100 g
Întrebări despre Muesli
Câte calorii are 100 g de Muesli?
100 g de Muesli are 390 kcal, 9,3 g proteine, 54 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Muesli?
50 g de Muesli are 195 kcal, 4,7 g proteine, 27 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Muesli?
150 g de Muesli are 585 kcal, 14 g proteine, 80 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Muesli?
200 g de Muesli are 780 kcal, 19 g proteine, 107 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Muesli?
250 g de Muesli are 975 kcal, 23 g proteine, 134 g glucide și 33 g grăsimi.
Sursa: ausnut F005835 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre