Știi ce ai în farfurie
minipâini
Calorii și informații nutriționale
prăjite, comerciale
423
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide69 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 423 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 69 g 25%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 4,2 g 15%
- Zaharuri 3,3 g —
- Sodiu 865 mg 38%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 20%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 1,5 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotină (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 21 µg 5%
Minerale
- Calciu 39 mg 3%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 114 mg 9%
- Potasiu 221 mg 5%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cupru 0,18 mg 20%
- Mangan 0,59 mg 26%
- Seleniu 6 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 11 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 5,3 g | 35 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 16 g | 103 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 21 g | 138 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 26 g | 172 g | 34 g |
Alimente similare
Întrebări despre minipâini
Câte calorii are 100 g de minipâini?
100 g de minipâini are 423 kcal, 11 g proteine, 69 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de minipâini?
50 g de minipâini are 212 kcal, 5,3 g proteine, 35 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de minipâini?
150 g de minipâini are 635 kcal, 16 g proteine, 103 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de minipâini?
200 g de minipâini are 846 kcal, 21 g proteine, 138 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de minipâini?
250 g de minipâini are 1058 kcal, 26 g proteine, 172 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-825 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
