Știi ce ai în farfurie
Mazăre mangetout
Calorii și informații nutriționale
fiert, preparat la microunde sau la abur, scurs
42
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide6 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 42 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 6 g 2%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 4,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,2 g | 6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,8 g | 9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,4 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8 g | 15 g | 0 g |
Alimente similare
Întrebări despre Mazăre mangetout
Câte calorii are 100 g de Mazăre mangetout?
100 g de Mazăre mangetout are 42 kcal, 3,2 g proteine, 6 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mazăre mangetout?
50 g de Mazăre mangetout are 21 kcal, 1,6 g proteine, 3 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mazăre mangetout?
150 g de Mazăre mangetout are 63 kcal, 4,8 g proteine, 9 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mazăre mangetout?
200 g de Mazăre mangetout are 84 kcal, 6,4 g proteine, 12 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mazăre mangetout?
250 g de Mazăre mangetout are 105 kcal, 8 g proteine, 15 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: ausnut F008371 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
