Știi ce ai în farfurie
Mazăre mangetout
Calorii și informații nutriționale
copt, fript, prăjit, sotat, la grătar sau barbecue, cu grăsime adăugată
101
caloriikcal per 100 g
Proteine3,6 g
Glucide6,6 g
Grăsimi6,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 101 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Glucide 6,6 g 2%
- Grăsimi 6,2 g 8%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zaharuri 4,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,6 g | 6,6 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,8 g | 3,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,4 g | 9,9 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,2 g | 13 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9 g | 17 g | 16 g |
Alimente similare
Întrebări despre Mazăre mangetout
Câte calorii are 100 g de Mazăre mangetout?
100 g de Mazăre mangetout are 101 kcal, 3,6 g proteine, 6,6 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mazăre mangetout?
50 g de Mazăre mangetout are 51 kcal, 1,8 g proteine, 3,3 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mazăre mangetout?
150 g de Mazăre mangetout are 152 kcal, 5,4 g proteine, 9,9 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mazăre mangetout?
200 g de Mazăre mangetout are 202 kcal, 7,2 g proteine, 13 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mazăre mangetout?
250 g de Mazăre mangetout are 253 kcal, 9 g proteine, 17 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: ausnut F008369 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
