Știi ce ai în farfurie
Mazăre mangetout
Calorii și informații nutriționale
copt, fript, prăjit, sotat, la grătar sau barbecue, fără grăsime adăugată
49
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide7 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 49 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Glucide 7 g 3%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zaharuri 5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3,8 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,9 g | 3,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 5,7 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 7,6 g | 14 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 9,5 g | 18 g | 0 g |
Alimente similare
Întrebări despre Mazăre mangetout
Câte calorii are 100 g de Mazăre mangetout?
100 g de Mazăre mangetout are 49 kcal, 3,8 g proteine, 7 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mazăre mangetout?
50 g de Mazăre mangetout are 25 kcal, 1,9 g proteine, 3,5 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mazăre mangetout?
150 g de Mazăre mangetout are 74 kcal, 5,7 g proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mazăre mangetout?
200 g de Mazăre mangetout are 98 kcal, 7,6 g proteine, 14 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mazăre mangetout?
250 g de Mazăre mangetout are 123 kcal, 9,5 g proteine, 18 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: ausnut F008372 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
