Știi ce ai în farfurie
Mălai pentru mămăligă
Calorii și informații nutriționale
fiartă
108
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide22 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 108 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,7 g | 22 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 4,1 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5,4 g | 45 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,8 g | 56 g | 1,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Mălai pentru mămăligă
Câte calorii are 100 g de Mălai pentru mămăligă?
100 g de Mălai pentru mămăligă are 108 kcal, 2,7 g proteine, 22 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mălai pentru mămăligă?
50 g de Mălai pentru mămăligă are 54 kcal, 1,4 g proteine, 11 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mălai pentru mămăligă?
150 g de Mălai pentru mămăligă are 162 kcal, 4,1 g proteine, 34 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mălai pentru mămăligă?
200 g de Mălai pentru mămăligă are 216 kcal, 5,4 g proteine, 45 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mălai pentru mămăligă?
250 g de Mălai pentru mămăligă are 270 kcal, 6,8 g proteine, 56 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: ausnut F003227 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
