Știi ce ai în farfurie
Linte verde
Calorii și informații nutriționale
nefiartă
263
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide29 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 263 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 29 g 11%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 23 g 82%
- Zaharuri 1,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 21 g | 29 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 10 g | 15 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 31 g | 44 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 41 g | 58 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 51 g | 73 g | 5 g |
Alimente similare
- Linte verde Puynefiartă259 kcal / 100 g
- Linte verde și marouscate306 kcal / 100 g
- Linte verde uscată decorticată318 kcal / 100 g
- Muguri de linte verdecrud103 kcal / 100 g
- Linte roșienefiartă274 kcal / 100 g
- Lintecrudă352 kcal / 100 g
- Linție verde și maro întreagăuscată, crudă297 kcal / 100 g
- Fasole mungnefiartă295 kcal / 100 g
- Green lentils274 kcal / 100 g
Întrebări despre Linte verde
Câte calorii are 100 g de Linte verde?
100 g de Linte verde are 263 kcal, 21 g proteine, 29 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Linte verde?
50 g de Linte verde are 132 kcal, 10 g proteine, 15 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Linte verde?
150 g de Linte verde are 395 kcal, 31 g proteine, 44 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Linte verde?
200 g de Linte verde are 526 kcal, 41 g proteine, 58 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Linte verde?
250 g de Linte verde are 658 kcal, 51 g proteine, 73 g glucide și 5 g grăsimi.
Sursa: mvt 06.104 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
