Știi ce ai în farfurie

Legume asortate

Calorii și informații nutriționale

morcovi, buchețele de conopidă și broccoli, congelate profund, coapte

caloriikcal per 100 g

Proteine2,7 g

Glucide5,2 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	42	2,7 g	5,2 g	0,5 g
50 g	50 g	21	1,4 g	2,6 g	0,3 g
150 g	150 g	63	4,1 g	7,8 g	0,8 g
200 g	200 g	84	5,4 g	10 g	1 g
250 g	250 g	105	6,8 g	13 g	1,3 g

Câte calorii are 100 g de Legume asortate?

100 g de Legume asortate are 42 kcal, 2,7 g proteine, 5,2 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Legume asortate?

50 g de Legume asortate are 21 kcal, 1,4 g proteine, 2,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Legume asortate?

150 g de Legume asortate are 63 kcal, 4,1 g proteine, 7,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Legume asortate?

200 g de Legume asortate are 84 kcal, 5,4 g proteine, 10 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Legume asortate?

250 g de Legume asortate are 105 kcal, 6,8 g proteine, 13 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G090262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre