Știi ce ai în farfurie
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 241 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 11 g 15%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zaharuri 3 g —
- Sodiu 678 mg 29%
- Colesterol 43 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 4 mg 25%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
- Colină 36,4 mg 7%
Minerale
- Calciu 154 mg 12%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 165 mg 13%
- Potasiu 291 mg 6%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cupru 0,12 mg 14%
- Seleniu 20,6 µg 37%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 1 porție | 102 g | 246 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 2 porții | 204 g | 492 | 24 g | 40 g | 23 g |
| ½ porție | 51 g | 123 | 6 g | 10 g | 5,8 g |
| 3 porții | 306 g | 737 | 36 g | 61 g | 35 g |
| 4 porții | 408 g | 983 | 48 g | 81 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,9 g | 9,9 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 18 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 24 g | 40 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 30 g | 49 g | 29 g |
Alimente similare
- Hot dog sandwich turkey on wheat bread237 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on white bun248 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun263 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
Întrebări despre Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun
Câte calorii are 100 g de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
100 g de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun are 241 kcal, 12 g proteine, 20 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (102 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
1 porție (102 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun are 246 kcal, 12 g proteine, 20 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (204 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
2 porții (204 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun are 492 kcal, 24 g proteine, 40 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (51 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
½ porție (51 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun are 123 kcal, 6 g proteine, 10 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (306 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
3 porții (306 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun are 737 kcal, 36 g proteine, 61 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (408 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
4 porții (408 g) de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun are 983 kcal, 48 g proteine, 81 g glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
50 g de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun are 121 kcal, 5,9 g proteine, 9,9 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
150 g de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun are 362 kcal, 18 g proteine, 30 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27564241 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
