Știi ce ai în farfurie
Halva de griș
Calorii și informații nutriționale
făcut în casă
342
caloriikcal per 100 g
Proteine2,2 g
Glucide49 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 342 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 17 g 21%
- Grăsimi saturate 7 g 35%
- Zaharuri 38 g —
- Sodiu 13 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotină (B7) 1,1 µg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 0,45 mg 3%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 33 mg 3%
- Potasiu 59 mg 1%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,17 mg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 2,2 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 1,1 g | 25 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 3,3 g | 74 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 4,4 g | 98 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 5,5 g | 123 g | 42 g |
Alimente similare
Întrebări despre Halva de griș
Câte calorii are 100 g de Halva de griș?
100 g de Halva de griș are 342 kcal, 2,2 g proteine, 49 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Halva de griș?
50 g de Halva de griș are 171 kcal, 1,1 g proteine, 25 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Halva de griș?
150 g de Halva de griș are 513 kcal, 3,3 g proteine, 74 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Halva de griș?
200 g de Halva de griș are 684 kcal, 4,4 g proteine, 98 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Halva de griș?
250 g de Halva de griș are 855 kcal, 5,5 g proteine, 123 g glucide și 42 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-799 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
