Știi ce ai în farfurie

Halva

Calorii și informații nutriționale

simplă

531
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide43 g
Grăsimi35 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 531 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Glucide 43 g 16%
  • Grăsimi 35 g 44%
  • Grăsimi saturate 4,3 g 22%
  • Fibre 7,7 g 28%
  • Zaharuri 40 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g53112 g43 g35 g
50 g50 g2665,8 g22 g17 g
150 g150 g79717 g64 g52 g
200 g200 g106223 g86 g69 g
250 g250 g132829 g107 g87 g

Întrebări despre Halva

Din ce se face halvaua?

Halvaua întâlnită frecvent în magazinele românești se face din pastă de semințe de floarea-soarelui și sirop de zahăr; unele variante sunt din susan. Poate avea cacao, vanilie, fistic sau alte adaosuri.

Cum tai halvaua fără să se sfărâme?

Folosește un cuțit cu lama subțire, ușor încălzită și ștearsă, și taie apăsat, fără să apeși cu degetele pe bucată. Dacă halvaua e prea moale, las-o puțin la rece înainte.

Cum poți folosi halvaua în deserturi?

Sfărâm-o peste iaurt sau terci de ovăz ori adaug-o în aluatul de fursecuri și chec. Pentru o cremă rapidă, amestec-o cu puțin lapte cald până devine tartinabilă.

Cum se păstrează halvaua după deschidere?

Înfășoar-o strâns sau pune-o într-un recipient închis, într-un loc răcoros și uscat, ferit de soare. Nu o lăsa descoperită: se usucă și poate prelua mirosurile din jur.

Cu ce poți înlocui halvaua într-o rețetă?

Pentru un gust apropiat de semințe, încearcă tahini îndulcit cu miere sau sirop și puțin zahăr, dar crema va fi mai moale. În aluaturi, poți folosi unt de semințe de floarea-soarelui și îndulcitor, ajustând cantitățile de lichid.

Care este diferența dintre halva și halva de griș?

Halvaua obișnuită se face, de regulă, din pastă de semințe, pe când halva de griș se gătește din griș rumenit, grăsime și sirop. Cea de griș are o textură de desert moale, cu granulație, nu textura densă și sfărâmicioasă a halvalei din semințe.

Poate halvaua să provoace alergii?

Da. Halvaua din susan poate provoca reacții la persoanele alergice la susan, iar cea din semințe de floarea-soarelui poate fi o problemă pentru cei alergici la aceste semințe; adaosurile, precum fisticul, pot adăuga alți alergeni.

Sursa: ausnut F004293 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre