Știi ce ai în farfurie
Grăsime de porc
Calorii și informații nutriționale
proaspăt, carne diversă și subproduse, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 857 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 94 g 121%
- Grăsimi saturate 45 g 226%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 5 mg 0%
- Colesterol 110 mg 37%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 1,2 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerale
- Calciu 1 mg 0%
- Fier 0,09 mg 1%
- Magneziu 1 mg 0%
- Fosfor 19 mg 2%
- Potasiu 31 mg 1%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 8 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 857 | 1,8 g | 0 g | 94 g |
| 1 porție | 28,4 g | 243 | 0,5 g | 0 g | 27 g |
| 2 porții | 56,7 g | 486 | 1 g | 0 g | 53 g |
| ½ porție | 14,2 g | 121 | 0,2 g | 0 g | 13 g |
| 3 porții | 85,1 g | 729 | 1,5 g | 0 g | 80 g |
| 4 porții | 113,4 g | 972 | 2 g | 0 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 429 | 0,9 g | 0 g | 47 g |
| 150 g | 150 g | 1286 | 2,6 g | 0 g | 141 g |
| 200 g | 200 g | 1714 | 3,5 g | 0 g | 188 g |
| 250 g | 250 g | 2143 | 4,4 g | 0 g | 235 g |
Alimente similare
- Grăsime de porc separabilăcrud632 kcal / 100 g
- Resturi de grăsime de porcconținut redus de șorici, conținut foarte redus de carne slabă (clasa IX), crud661 kcal / 100 g
- Grăsime de porc de la ceafă și spatefără șorici (S VII), crud660 kcal / 100 g
- Untură de porc100% grăsime884 kcal / 100 g
- Slănină de pe spate de porcproaspăt, crud812 kcal / 100 g
- Slănină de porctăieturi en-gros, crud812 kcal / 100 g
- Grăsime de pe spate de porcfără șorici, crud744 kcal / 100 g
- Untură902 kcal / 100 g
- Grăsime animalăuntură849 kcal / 100 g
- Carne de porcslabă și grasă, crudă376 kcal / 100 g
Întrebări despre Grăsime de porc
Câte calorii are 100 g de Grăsime de porc?
100 g de Grăsime de porc are 857 kcal, 1,8 g proteine, 0 g glucide și 94 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Grăsime de porc?
1 porție (28,4 g) de Grăsime de porc are 243 kcal, 0,5 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Grăsime de porc?
2 porții (56,7 g) de Grăsime de porc are 486 kcal, 1 g proteine, 0 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Grăsime de porc?
½ porție (14,2 g) de Grăsime de porc are 121 kcal, 0,2 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Grăsime de porc?
3 porții (85,1 g) de Grăsime de porc are 729 kcal, 1,5 g proteine, 0 g glucide și 80 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Grăsime de porc?
4 porții (113,4 g) de Grăsime de porc are 972 kcal, 2 g proteine, 0 g glucide și 107 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Grăsime de porc?
50 g de Grăsime de porc are 429 kcal, 0,9 g proteine, 0 g glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Grăsime de porc?
150 g de Grăsime de porc are 1286 kcal, 2,6 g proteine, 0 g glucide și 141 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167861 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre