Știi ce ai în farfurie

Gem de zmeură

Calorii și informații nutriționale

cu conținut redus de zahăr

167

caloriikcal per 100 g

Proteine0,7 g

Glucide39 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	167	0,7 g	39 g	0,1 g
50 g	50 g	84	0,3 g	20 g	0,1 g
150 g	150 g	251	1 g	59 g	0,2 g
200 g	200 g	334	1,4 g	78 g	0,3 g
250 g	250 g	418	1,7 g	98 g	0,4 g

Câte calorii are 100 g de Gem de zmeură?

100 g de Gem de zmeură are 167 kcal, 0,7 g proteine, 39 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gem de zmeură?

50 g de Gem de zmeură are 84 kcal, 0,3 g proteine, 20 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gem de zmeură?

150 g de Gem de zmeură are 251 kcal, 1 g proteine, 59 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gem de zmeură?

200 g de Gem de zmeură are 334 kcal, 1,4 g proteine, 78 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gem de zmeură?

250 g de Gem de zmeură are 418 kcal, 1,7 g proteine, 98 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 30997 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre