Știi ce ai în farfurie
Frunze de cicoare
Calorii și informații nutriționale
gătite, fără ulei, fără sare
21
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide1,1 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 21 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 1,1 g 0%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Fibre 3,1 g 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,8 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,9 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2,8 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3,7 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 4,6 g | 2,8 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Salată din frunze de cicoarecrude, fără ulei, nesărate20 kcal / 100 g
- Frunze de cicoare sălbaticăfierte în apă distilată, fără sare, scurse17 kcal / 100 g
- Frunze de cicoare cultivatăcrude14 kcal / 100 g
- Salată de frunze de cicoarecu sos pentru salată – roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei de măsline, cu sare43 kcal / 100 g
- Cicoare creațăfiartă, scursă, fără ulei, nesărată13 kcal / 100 g
- Cicoarefiartă16 kcal / 100 g
- Chicory20 kcal / 100 g
- Salată de cicoareandivă creață, fără ulei, nesărată12 kcal / 100 g
- Frunze de păpădiecrud45 kcal / 100 g
- Rădăcină de cicoarecrudă72 kcal / 100 g
Întrebări despre Frunze de cicoare
Câte calorii are 100 g de Frunze de cicoare?
100 g de Frunze de cicoare are 21 kcal, 1,8 g proteine, 1,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Frunze de cicoare?
50 g de Frunze de cicoare are 11 kcal, 0,9 g proteine, 0,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Frunze de cicoare?
150 g de Frunze de cicoare are 32 kcal, 2,8 g proteine, 1,7 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Frunze de cicoare?
200 g de Frunze de cicoare are 42 kcal, 3,7 g proteine, 2,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Frunze de cicoare?
250 g de Frunze de cicoare are 53 kcal, 4,6 g proteine, 2,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0209B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre