Știi ce ai în farfurie

fasole lima fordhook

Calorii și informații nutriționale

semințe imature, congelate, fordhook, gătite, fierte, scurse, fără sare

103

caloriikcal per 100 g

Proteine6,1 g

Glucide14 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	103	6,1 g	14 g	0,3 g
1 porție	170 g	175	10 g	24 g	0,6 g
2 porții	340 g	350	21 g	48 g	1,2 g
½ porție	85 g	88	5,2 g	12 g	0,3 g
3 porții	510 g	525	31 g	72 g	1,7 g
4 porții	680 g	700	41 g	95 g	2,3 g
50 g	50 g	52	3 g	7 g	0,2 g
150 g	150 g	155	9,1 g	21 g	0,5 g
200 g	200 g	206	12 g	28 g	0,7 g
250 g	250 g	258	15 g	35 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de fasole lima fordhook?

100 g de fasole lima fordhook are 103 kcal, 6,1 g proteine, 14 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (170 g) de fasole lima fordhook?

1 porție (170 g) de fasole lima fordhook are 175 kcal, 10 g proteine, 24 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (340 g) de fasole lima fordhook?

2 porții (340 g) de fasole lima fordhook are 350 kcal, 21 g proteine, 48 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (85 g) de fasole lima fordhook?

½ porție (85 g) de fasole lima fordhook are 88 kcal, 5,2 g proteine, 12 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (510 g) de fasole lima fordhook?

3 porții (510 g) de fasole lima fordhook are 525 kcal, 31 g proteine, 72 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (680 g) de fasole lima fordhook?

4 porții (680 g) de fasole lima fordhook are 700 kcal, 41 g proteine, 95 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de fasole lima fordhook?

50 g de fasole lima fordhook are 52 kcal, 3 g proteine, 7 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de fasole lima fordhook?

150 g de fasole lima fordhook are 155 kcal, 9,1 g proteine, 21 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169954 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre