Știi ce ai în farfurie
Fasole borlotti
Calorii și informații nutriționale
proaspăt, fiert în apă distilată, fără sare, scurs
78
caloriikcal per 100 g
Proteine5,7 g
Glucide11 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 78 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Fibre 4,2 g 15%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5,7 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,9 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 8,6 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 14 g | 28 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Fasole roșiecrudă272 kcal / 100 g
- Fasole cannelliniuscat, fiert în apă distilată, fără sare, scurs107 kcal / 100 g
- Bob uscat decorticatfierte în apă distilată, fără sare, scurse146 kcal / 100 g
- Bob proaspătfierte, fără sare102 kcal / 100 g
- Muguri de fasolefiartă, scursă33 kcal / 100 g
- Semințe de fasole hyacinthgătite, cu apă, fără ulei, nesărate76 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole borlotti
Câte calorii are 100 g de Fasole borlotti?
100 g de Fasole borlotti are 78 kcal, 5,7 g proteine, 11 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole borlotti?
50 g de Fasole borlotti are 39 kcal, 2,9 g proteine, 5,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole borlotti?
150 g de Fasole borlotti are 117 kcal, 8,6 g proteine, 17 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole borlotti?
200 g de Fasole borlotti are 156 kcal, 11 g proteine, 22 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole borlotti?
250 g de Fasole borlotti are 195 kcal, 14 g proteine, 28 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 004115 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre