Știi ce ai în farfurie
Fâșii de carne de porc
Calorii și informații nutriționale
hrănit cu cereale, prăjit în ulei
330
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi26 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 330 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 26 g 33%
- Grăsimi saturate 6 g 30%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 60 mg 3%
- Colesterol 65,2 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 4,8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,63 µg 3%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 18,5 µg 15%
- Tiamină (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 7 mg 44%
- Vitamina B6 0,45 mg 26%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerale
- Calciu 11,3 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 25,3 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Potasiu 352 mg 7%
- Zinc 3,9 mg 36%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 25,6 µg 47%
- Iod 3,8 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 37 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 62 g | 0 g | 65 g |
Alimente similare
- Carne de porc de la porci hrăniți cu rapițăfâșii, prăjite în ulei304 kcal / 100 g
- Fâșii din mușchi de porcprăjite în ulei de rapiță, slabe168 kcal / 100 g
- Carne de porc tăiată cubulețe sau fâșii pentru prăjit rapidgătită155 kcal / 100 g
- Fâșii de vitămarinate, prăjite în ulei328 kcal / 100 g
- Friptură din mușchi de porcprăjit în ulei de rapiță, slab178 kcal / 100 g
- Șnițel de porc paneprăjit234 kcal / 100 g
- Bacon de porcprăjit690 kcal / 100 g
- Șnițel de porcslab, prăjit162 kcal / 100 g
Întrebări despre Fâșii de carne de porc
Câte calorii are 100 g de Fâșii de carne de porc?
100 g de Fâșii de carne de porc are 330 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fâșii de carne de porc?
50 g de Fâșii de carne de porc are 165 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fâșii de carne de porc?
150 g de Fâșii de carne de porc are 495 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fâșii de carne de porc?
200 g de Fâșii de carne de porc are 660 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 52 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fâșii de carne de porc?
250 g de Fâșii de carne de porc are 825 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 65 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34221 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
