Știi ce ai în farfurie
Egg sandwich
Calorii și informații nutriționale
triangle, salad and dressing, fast food
204
caloriikcal per 100 g
Proteine8,7 g
Glucide20 g
Grăsimi9,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 204 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 9,4 g 12%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 2,2 g —
- Sodiu 494 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
Minerale
- Calciu 54,4 mg 4%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 19,9 mg 5%
- Fosfor 106 mg 8%
- Potasiu 148 mg 3%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 8,7 g | 20 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4,3 g | 10 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 17 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 511 | 22 g | 51 g | 24 g |
Alimente similare
Întrebări despre Egg sandwich
Câte calorii are 100 g de Egg sandwich?
100 g de Egg sandwich are 204 kcal, 8,7 g proteine, 20 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Egg sandwich?
50 g de Egg sandwich are 102 kcal, 4,3 g proteine, 10 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Egg sandwich?
150 g de Egg sandwich are 306 kcal, 13 g proteine, 31 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Egg sandwich?
200 g de Egg sandwich are 408 kcal, 17 g proteine, 41 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Egg sandwich?
250 g de Egg sandwich are 511 kcal, 22 g proteine, 51 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1631 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
