Știi ce ai în farfurie
Dovleac
Calorii și informații nutriționale
curățată de coajă, coaptă, friptă, prăjită, sotată, făcută la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată
90
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide7,5 g
Grăsimi5,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 90 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 7,5 g 3%
- Grăsimi 5,8 g 7%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 6,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1,4 g | 7,5 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,7 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 2,1 g | 11 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2,8 g | 15 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 3,5 g | 19 g | 15 g |
Alimente similare
- Dovleac gătitgătit, fiert, scurs, fără sare20 kcal / 100 g
- Dovleac de iarnătoate soiurile, copt, cu sare37 kcal / 100 g
- Tocăniță de dovleacînăbușită, cu grăsime și sare56 kcal / 100 g
- Cartofcurățat, copt, fript, prăjit, sotat, făcut la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată150 kcal / 100 g
- Morcovcoaptă, friptă, prăjită, sotată, la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată94 kcal / 100 g
- Cartofinecurățați, copți la cuptor, rumeniți, prăjiți, sotați, la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată150 kcal / 100 g
- Dovlecelprăjit în tigaie fără grăsime41 kcal / 100 g
- Dovlecel cu coajă verdecoaptă, prăjită, sotată, prăjită prin amestecare, la grătar sau barbecue, cu grăsime adăugată85 kcal / 100 g
- Cartof dulcecu pulpă portocalie, curățat de coajă, copt, prăjit, prăjit în baie de ulei, sotat, fript la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată129 kcal / 100 g
Întrebări despre Dovleac
Câte calorii are 100 g de Dovleac?
100 g de Dovleac are 90 kcal, 1,4 g proteine, 7,5 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Dovleac?
50 g de Dovleac are 45 kcal, 0,7 g proteine, 3,8 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Dovleac?
150 g de Dovleac are 135 kcal, 2,1 g proteine, 11 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Dovleac?
200 g de Dovleac are 180 kcal, 2,8 g proteine, 15 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Dovleac?
250 g de Dovleac are 225 kcal, 3,5 g proteine, 19 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007548 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
