Știi ce ai în farfurie

Crupe de grâu

Calorii și informații nutriționale

352

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide69 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	352	13 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	176	6,7 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	528	20 g	103 g	2,2 g
200 g	200 g	704	27 g	138 g	3 g
250 g	250 g	880	33 g	172 g	3,7 g

Câte calorii are 100 g de Crupe de grâu?

100 g de Crupe de grâu are 352 kcal, 13 g proteine, 69 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Crupe de grâu?

50 g de Crupe de grâu are 176 kcal, 6,7 g proteine, 35 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Crupe de grâu?

150 g de Crupe de grâu are 528 kcal, 20 g proteine, 103 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Crupe de grâu?

200 g de Crupe de grâu are 704 kcal, 27 g proteine, 138 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Crupe de grâu?

250 g de Crupe de grâu are 880 kcal, 33 g proteine, 172 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C117000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre