Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 71 kcal —
  • Proteine 15 g 29%
  • Glucide 0,4 g 0%
  • Grăsimi 0,8 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 705 mg 31%
  • Colesterol 71 mg 24%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 52 µg 6%
  • Vitamina C 0 mg 0%

Minerale

  • Calciu 41 mg 3%
  • Magneziu 24,5 mg 6%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Potasiu 131 mg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g7115 g0,4 g0,8 g
50 g50 g367,3 g0,2 g0,4 g
150 g150 g10722 g0,6 g1,2 g
200 g200 g14229 g0,8 g1,6 g
250 g250 g17837 g1,1 g2 g

Întrebări despre Crab de zăpadă

Câte calorii are 100 g de Crab de zăpadă?

100 g de Crab de zăpadă are 71 kcal, 15 g proteine, 0,4 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Crab de zăpadă?

50 g de Crab de zăpadă are 36 kcal, 7,3 g proteine, 0,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Crab de zăpadă?

150 g de Crab de zăpadă are 107 kcal, 22 g proteine, 0,6 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Crab de zăpadă?

200 g de Crab de zăpadă are 142 kcal, 29 g proteine, 0,8 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Crab de zăpadă?

250 g de Crab de zăpadă are 178 kcal, 37 g proteine, 1,1 g glucide și 2 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3239 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre