Știi ce ai în farfurie
Crab de zăpadă
Calorii și informații nutriționale
păianjen, regină, conservă, scurs
71
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0,4 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 71 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 705 mg 31%
- Colesterol 71 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerale
- Calciu 41 mg 3%
- Magneziu 24,5 mg 6%
- Fosfor 153 mg 12%
- Potasiu 131 mg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 15 g | 0,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,3 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 22 g | 0,6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 29 g | 0,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 37 g | 1,1 g | 2 g |
Alimente similare
Întrebări despre Crab de zăpadă
Câte calorii are 100 g de Crab de zăpadă?
100 g de Crab de zăpadă are 71 kcal, 15 g proteine, 0,4 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Crab de zăpadă?
50 g de Crab de zăpadă are 36 kcal, 7,3 g proteine, 0,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Crab de zăpadă?
150 g de Crab de zăpadă are 107 kcal, 22 g proteine, 0,6 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Crab de zăpadă?
200 g de Crab de zăpadă are 142 kcal, 29 g proteine, 0,8 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Crab de zăpadă?
250 g de Crab de zăpadă are 178 kcal, 37 g proteine, 1,1 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3239 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre