Știi ce ai în farfurie

Coq au vin

Calorii și informații nutriționale

făcut în casă, cântărit cu os

150
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide2,7 g
Grăsimi9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 150 kcal —
  • Proteine 9 g 18%
  • Glucide 2,7 g 1%
  • Grăsimi 9 g 12%
  • Grăsimi saturate 3,4 g 17%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zaharuri 0,3 g —
  • Sodiu 154 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 45 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 2,1 mg 13%
  • Acid pantotenic (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Biotină (B7) 2,3 µg 8%
  • Folat (B9) 4 µg 1%

Minerale

  • Calciu 14 mg 1%
  • Fier 1 mg 6%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Potasiu 286 mg 6%
  • Zinc 0,9 mg 8%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Seleniu 9 µg 16%
  • Iod 6 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1509 g2,7 g9 g
50 g50 g754,5 g1,4 g4,5 g
150 g150 g22514 g4,1 g14 g
200 g200 g30018 g5,4 g18 g
250 g250 g37523 g6,8 g23 g

Întrebări despre Coq au vin

Câte calorii are 100 g de Coq au vin?

100 g de Coq au vin are 150 kcal, 9 g proteine, 2,7 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Coq au vin?

50 g de Coq au vin are 75 kcal, 4,5 g proteine, 1,4 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Coq au vin?

150 g de Coq au vin are 225 kcal, 14 g proteine, 4,1 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Coq au vin?

200 g de Coq au vin are 300 kcal, 18 g proteine, 5,4 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Coq au vin?

250 g de Coq au vin are 375 kcal, 23 g proteine, 6,8 g glucide și 23 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 19-571 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre