Știi ce ai în farfurie
Cod sau merluciu
Calorii și informații nutriționale
gătit
107
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 107 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 37 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 49 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 61 g | 0 g | 2,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cod sau merluciu
Câte calorii are 100 g de Cod sau merluciu?
100 g de Cod sau merluciu are 107 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cod sau merluciu?
50 g de Cod sau merluciu are 54 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cod sau merluciu?
150 g de Cod sau merluciu are 161 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cod sau merluciu?
200 g de Cod sau merluciu are 214 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cod sau merluciu?
250 g de Cod sau merluciu are 268 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: ausnut F002996 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
