Știi ce ai în farfurie
Ciuperci mixte
Calorii și informații nutriționale
crude
34
caloriikcal per 100 g
Proteine3,5 g
Glucide2,2 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 34 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 2,2 g 1%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 5,1 g 18%
- Zaharuri 1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,8 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,3 g | 3,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 7 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,8 g | 5,4 g | 0,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Ciuperci mixte
Câte calorii are 100 g de Ciuperci mixte?
100 g de Ciuperci mixte are 34 kcal, 3,5 g proteine, 2,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciuperci mixte?
50 g de Ciuperci mixte are 17 kcal, 1,8 g proteine, 1,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciuperci mixte?
150 g de Ciuperci mixte are 51 kcal, 5,3 g proteine, 3,2 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciuperci mixte?
200 g de Ciuperci mixte are 68 kcal, 7 g proteine, 4,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciuperci mixte?
250 g de Ciuperci mixte are 85 kcal, 8,8 g proteine, 5,4 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) K750100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
