Știi ce ai în farfurie

Ciuperci asortate

Calorii și informații nutriționale

coapte

caloriikcal per 100 g

Proteine4,9 g

Glucide3 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	47	4,9 g	3 g	0,4 g
50 g	50 g	24	2,5 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	71	7,4 g	4,5 g	0,6 g
200 g	200 g	94	9,8 g	6 g	0,8 g
250 g	250 g	118	12 g	7,5 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Ciuperci asortate?

100 g de Ciuperci asortate are 47 kcal, 4,9 g proteine, 3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ciuperci asortate?

50 g de Ciuperci asortate are 24 kcal, 2,5 g proteine, 1,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ciuperci asortate?

150 g de Ciuperci asortate are 71 kcal, 7,4 g proteine, 4,5 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ciuperci asortate?

200 g de Ciuperci asortate are 94 kcal, 9,8 g proteine, 6 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ciuperci asortate?

250 g de Ciuperci asortate are 118 kcal, 12 g proteine, 7,5 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) K750162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre