Știi ce ai în farfurie
Ciupercă asiatică
Calorii și informații nutriționale
gătită
41
caloriikcal per 100 g
Proteine3,4 g
Glucide1,1 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 41 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Glucide 1,1 g 0%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,4 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5,1 g | 1,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,8 g | 2,2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8,5 g | 2,8 g | 3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Ciupercă asiatică
Câte calorii are 100 g de Ciupercă asiatică?
100 g de Ciupercă asiatică are 41 kcal, 3,4 g proteine, 1,1 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciupercă asiatică?
50 g de Ciupercă asiatică are 21 kcal, 1,7 g proteine, 0,6 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciupercă asiatică?
150 g de Ciupercă asiatică are 62 kcal, 5,1 g proteine, 1,7 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciupercă asiatică?
200 g de Ciupercă asiatică are 82 kcal, 6,8 g proteine, 2,2 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciupercă asiatică?
250 g de Ciupercă asiatică are 103 kcal, 8,5 g proteine, 2,8 g glucide și 3 g grăsimi.
Sursa: ausnut F005954 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
