Știi ce ai în farfurie

ciocolată caldă

Calorii și informații nutriționale

amestec, pulbere, preparat cu lapte 2% grăsime

62
caloriikcal per 100 g
Proteine3,4 g
Glucide7,7 g
Grăsimi2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 62 kcal —
  • Proteine 3,4 g 7%
  • Glucide 7,7 g 3%
  • Grăsimi 2 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,8 g 4%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zaharuri 7,4 g —
  • Sodiu 57,2 mg 2%
  • Colesterol 7,9 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 61 µg 7%
  • Vitamina C 0,26 mg 0%
  • Vitamina D 0,87 µg 4%
  • Vitamina E 0,05 mg 0%
  • Vitamina K 0,22 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 0,11 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 4,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,49 µg 20%

Minerale

  • Calciu 118 mg 9%
  • Fier 0,07 mg 0%
  • Magneziu 13,5 mg 3%
  • Fosfor 102 mg 8%
  • Potasiu 170 mg 4%
  • Zinc 0,47 mg 4%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Seleniu 2,6 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g623,4 g7,7 g2 g
50 g50 g311,7 g3,9 g1 g
150 g150 g935,1 g12 g3,1 g
200 g200 g1246,8 g15 g4,1 g
250 g250 g1558,5 g19 g5,1 g

Întrebări despre ciocolată caldă

Câte calorii are 100 g de ciocolată caldă?

100 g de ciocolată caldă are 62 kcal, 3,4 g proteine, 7,7 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de ciocolată caldă?

50 g de ciocolată caldă are 31 kcal, 1,7 g proteine, 3,9 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de ciocolată caldă?

150 g de ciocolată caldă are 93 kcal, 5,1 g proteine, 12 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de ciocolată caldă?

200 g de ciocolată caldă are 124 kcal, 6,8 g proteine, 15 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de ciocolată caldă?

250 g de ciocolată caldă are 155 kcal, 8,5 g proteine, 19 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6636 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre