Știi ce ai în farfurie

Chili con carne

Calorii și informații nutriționale

comercial, reîncălzit

96
caloriikcal per 100 g
Proteine7,7 g
Glucide7,1 g
Grăsimi4,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 96 kcal —
  • Proteine 7,7 g 15%
  • Glucide 7,1 g 3%
  • Grăsimi 4,3 g 6%
  • Grăsimi saturate 1,9 g 10%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 2,7 g —
  • Sodiu 310 mg 13%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 82 µg 9%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,6 mg 10%
  • Acid pantotenic (B5) 0,51 mg 10%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Biotină (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerale

  • Calciu 42 mg 3%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 21 mg 5%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Potasiu 300 mg 6%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,18 mg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g967,7 g7,1 g4,3 g
50 g50 g483,9 g3,6 g2,2 g
150 g150 g14412 g11 g6,5 g
200 g200 g19215 g14 g8,6 g
250 g250 g24019 g18 g11 g

Întrebări despre Chili con carne

Câte calorii are 100 g de Chili con carne?

100 g de Chili con carne are 96 kcal, 7,7 g proteine, 7,1 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chili con carne?

50 g de Chili con carne are 48 kcal, 3,9 g proteine, 3,6 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chili con carne?

150 g de Chili con carne are 144 kcal, 12 g proteine, 11 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chili con carne?

200 g de Chili con carne are 192 kcal, 15 g proteine, 14 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chili con carne?

250 g de Chili con carne are 240 kcal, 19 g proteine, 18 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 19-208 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre