Știi ce ai în farfurie

Chiflă de ovăz

Calorii și informații nutriționale

302

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide52 g

Grăsimi4,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	302	11 g	52 g	4,5 g
50 g	50 g	151	5,3 g	26 g	2,2 g
150 g	150 g	453	16 g	78 g	6,7 g
200 g	200 g	604	21 g	104 g	8,9 g
250 g	250 g	755	26 g	130 g	11 g

Câte calorii are 100 g de Chiflă de ovăz?

100 g de Chiflă de ovăz are 302 kcal, 11 g proteine, 52 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chiflă de ovăz?

50 g de Chiflă de ovăz are 151 kcal, 5,3 g proteine, 26 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chiflă de ovăz?

150 g de Chiflă de ovăz are 453 kcal, 16 g proteine, 78 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chiflă de ovăz?

200 g de Chiflă de ovăz are 604 kcal, 21 g proteine, 104 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chiflă de ovăz?

250 g de Chiflă de ovăz are 755 kcal, 26 g proteine, 130 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) B531000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre