Știi ce ai în farfurie
Cheeseburger dublu
Calorii și informații nutriționale
fast-food, dublu, chiftea mare, cu condimente
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 272 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 6,5 g 32%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 3,5 g —
- Sodiu 480 mg 21%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 4,2 mg 26%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 1,7 µg 70%
Minerale
- Calciu 106 mg 8%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Potasiu 242 mg 5%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,13 mg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 13 g | 16 g |
| 1 porție | 280 g | 762 | 48 g | 38 g | 45 g |
| 2 porții | 560 g | 1523 | 95 g | 75 g | 91 g |
| ½ porție | 140 g | 381 | 24 g | 19 g | 23 g |
| 3 porții | 840 g | 2285 | 143 g | 113 g | 136 g |
| 4 porții | 1120 g | 3046 | 190 g | 150 g | 182 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,5 g | 6,7 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 34 g | 41 g |
Alimente similare
- Cheeseburger dublu mare cu condimentefast-food, sandvișuri și burgeri, cheeseburger, mare, chiftea dublă, cu condimente272 kcal / 100 g
- Cheeseburger dublu cu maionezăfast-food, sandvișuri și burgeri, mare, dublu burger, cu condimente, legume și maioneză253 kcal / 100 g
- Dublu cheeseburger cu sos specialfast-food, sandvișuri și burgeri, obișnuit, chiftea dublă, cu condimente și sos special261 kcal / 100 g
- Hamburger dublumâncare fast-food, sandvișuri și burgeri, obișnuit, două chiftele, simplu295 kcal / 100 g
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- Hamburger dublu cu maionezămâncare fast-food, sandvișuri și burgeri, mare, chiftea dublă, cu condimente, legume și maioneză252 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Cheeseburger cu baconfast-food, sandvișuri și burgeri, mare, o singură chiftea, cu condimente282 kcal / 100 g
- Burger dublucu pâine, brânză, salată verde, sos etc., de la restaurant fast-food207 kcal / 100 g
- McDonald's Double Quarter Pounder cu brânză262 kcal / 100 g
Întrebări despre Cheeseburger dublu
Câte grame are un cheeseburger dublu?
O porție obișnuită cântărește aproximativ 280 g. Pentru această porție, energia este 762 kcal.
Cum încălzesc un cheeseburger dublu fără să se usuce?
Scoate salata și sosurile reci, apoi încălzește burgerul fără ele la microunde în reprize de 30 de secunde, până când miezul este fierbinte. Pune salata și sosurile la loc după încălzire.
Ce garnitură merge cu un cheeseburger dublu?
Cartofii prăjiți sunt acompaniamentul clasic; pentru ceva mai acrișor, servește-l cu castraveciori murați sau salată de varză. Muștarul și ketchupul se potrivesc bine cu carnea și brânza.
Cum păstrez un cheeseburger dublu rămas?
Pune-l la frigider în cel mult două ore, într-un recipient închis, și consumă-l în următoarele trei-patru zile. Pentru o încălzire mai uniformă, separă chiftelele de chiflă și încălzește-le până sunt fierbinți în centru.
Ce pot folosi în loc de chiflă la un cheeseburger dublu?
Învelește chiftelele și brânza în frunze mari de salată sau servește-le între felii de roșie, cu murături și ceapă. Dacă vrei doar o variantă fără pâine în plus, păstrează umplutura și mănânc-o cu furculița.
Ce alergeni poate conține un cheeseburger dublu?
Chifla conține de obicei grâu, iar brânza poate conține lapte; sosurile pot adăuga ou sau muștar. Ingredientele diferă între rețete, așa că verifică lista produsului dacă ai o alergie.
Pot mânca un cheeseburger dublu rece?
Da, dacă a fost refrigerat prompt și păstrat la rece; nu-l lăsa la temperatura camerei mai mult de două ore. Pentru gust și textură mai bune, încălzește carnea și chifla înainte de servire.
Sursa: USDA FoodData Central 173320 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
