Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 80 kcal —
  • Proteine 1,2 g 2%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 0,4 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 2,2 g —
  • Sodiu 4 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 31,6 mg 35%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,04 mg 0%
  • Vitamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavină (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacină (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 1,9 mg 0%

Minerale

  • Calciu 17 mg 1%
  • Fier 6,7 mg 37%
  • Magneziu 3 mg 1%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Potasiu 28 mg 1%
  • Zinc 0,08 mg 1%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Seleniu 2,1 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g801,2 g16 g0,4 g
1 porție16 g130,2 g2,6 g0,1 g
2 porții32 g260,4 g5,2 g0,1 g
½ porție8 g60,1 g1,3 g0 g
3 porții48 g380,6 g7,7 g0,2 g
4 porții64 g510,8 g10 g0,3 g
50 g50 g400,6 g8,1 g0,2 g
150 g150 g1201,8 g24 g0,6 g
200 g200 g1602,4 g32 g0,8 g
250 g250 g2003 g40 g1 g

Întrebări despre Cereale cu orez pentru sugari

Câte calorii are 100 g de Cereale cu orez pentru sugari?

100 g de Cereale cu orez pentru sugari are 80 kcal, 1,2 g proteine, 16 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (16 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

1 porție (16 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 13 kcal, 0,2 g proteine, 2,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (32 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

2 porții (32 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 26 kcal, 0,4 g proteine, 5,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (8 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

½ porție (8 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 6 kcal, 0,1 g proteine, 1,3 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (48 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

3 porții (48 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 38 kcal, 0,6 g proteine, 7,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (64 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

4 porții (64 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 51 kcal, 0,8 g proteine, 10 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cereale cu orez pentru sugari?

50 g de Cereale cu orez pentru sugari are 40 kcal, 0,6 g proteine, 8,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cereale cu orez pentru sugari?

150 g de Cereale cu orez pentru sugari are 120 kcal, 1,8 g proteine, 24 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170970 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre