Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 389 kcal —
  • Proteine 6,6 g 13%
  • Glucide 86 g 31%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 2,6 g 9%
  • Zaharuri 1,4 g —
  • Sodiu 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 250 mg 278%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,13 mg 1%
  • Vitamina K 0,3 µg 0%
  • Tiamină (B1) 1,6 mg 133%
  • Riboflavină (B2) 1,9 mg 145%
  • Niacină (B3) 25,2 mg 158%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 6,6 mg 1%

Minerale

  • Calciu 38 mg 3%
  • Fier 9 mg 50%
  • Magneziu 37 mg 9%
  • Fosfor 253 mg 20%
  • Potasiu 414 mg 9%
  • Zinc 3,3 mg 30%
  • Cupru 0,38 mg 42%
  • Mangan 1,3 mg 56%
  • Seleniu 16,3 µg 30%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3896,6 g86 g0,9 g
1 porție15 g581 g13 g0,1 g
2 porții30 g1172 g26 g0,3 g
½ porție7,5 g290,5 g6,4 g0,1 g
3 porții45 g1753 g39 g0,4 g
4 porții60 g2334 g52 g0,5 g
50 g50 g1953,3 g43 g0,5 g
150 g150 g5849,9 g129 g1,4 g
200 g200 g77813 g172 g1,8 g
250 g250 g97317 g215 g2,3 g

Întrebări despre Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr

Câte calorii are 100 g de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr?

100 g de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr are 389 kcal, 6,6 g proteine, 86 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (15 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr?

1 porție (15 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr are 58 kcal, 1 g proteine, 13 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (30 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr?

2 porții (30 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr are 117 kcal, 2 g proteine, 26 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (7,5 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr?

½ porție (7,5 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr are 29 kcal, 0,5 g proteine, 6,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (45 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr?

3 porții (45 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr are 175 kcal, 3 g proteine, 39 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (60 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr?

4 porții (60 g) de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr are 233 kcal, 4 g proteine, 52 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr?

50 g de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr are 195 kcal, 3,3 g proteine, 43 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr?

150 g de Cereale de orez pentru bebeluși cu pere și măr are 584 kcal, 9,9 g proteine, 129 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 167731 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre