Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 406 kcal —
  • Proteine 8,7 g 17%
  • Glucide 79 g 29%
  • Grăsimi 3 g 4%
  • Grăsimi saturate 0,6 g 3%
  • Fibre 6,5 g 23%
  • Zaharuri 0,7 g —
  • Sodiu 12 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,65 mg 4%
  • Vitamina K 0,7 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,93 mg 78%
  • Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacină (B3) 16 mg 100%
  • Vitamina B6 0,98 mg 58%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 33,4 mg 6%

Minerale

  • Calciu 55 mg 4%
  • Fier 47,6 mg 264%
  • Magneziu 28 mg 7%
  • Fosfor 272 mg 22%
  • Potasiu 386 mg 8%
  • Zinc 0 mg 0%
  • Cupru 0,37 mg 41%
  • Seleniu 23,4 µg 43%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4068,7 g80 g3 g
1 porție3,7 g150,3 g2,9 g0,1 g
2 porții7,4 g300,6 g5,9 g0,2 g
½ porție1,9 g80,2 g1,5 g0,1 g
3 porții11,1 g451 g8,8 g0,3 g
4 porții14,8 g601,3 g12 g0,4 g
50 g50 g2034,4 g40 g1,5 g
150 g150 g60913 g119 g4,5 g
200 g200 g81217 g159 g6 g
250 g250 g101522 g199 g7,5 g

Întrebări despre Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși

Câte calorii are 100 g de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși?

100 g de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși are 406 kcal, 8,7 g proteine, 80 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (3,7 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși?

1 porție (3,7 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși are 15 kcal, 0,3 g proteine, 2,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (7,4 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși?

2 porții (7,4 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși are 30 kcal, 0,6 g proteine, 5,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (1,9 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși?

½ porție (1,9 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși are 8 kcal, 0,2 g proteine, 1,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (11,1 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși?

3 porții (11,1 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși are 45 kcal, 1 g proteine, 8,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (14,8 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși?

4 porții (14,8 g) de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși are 60 kcal, 1,3 g proteine, 12 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși?

50 g de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși are 203 kcal, 4,4 g proteine, 40 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși?

150 g de Cereală instant uscată din orez brun pentru bebeluși are 609 kcal, 13 g proteine, 119 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169048 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre