Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 85 kcal —
  • Proteine 3,5 g 7%
  • Glucide 10 g 4%
  • Grăsimi 3,4 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,8 g 9%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 4,9 g —
  • Sodiu 42 mg 2%
  • Colesterol 10 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 42 µg 5%
  • Vitamina C 0,2 mg 0%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Vitamina E 0,44 mg 3%
  • Vitamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacină (B3) 2,4 mg 15%
  • Acid pantotenic (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,41 µg 17%
  • Colină 14,6 mg 3%

Minerale

  • Calciu 168 mg 13%
  • Fier 3,6 mg 20%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Potasiu 151 mg 3%
  • Zinc 0,49 mg 4%
  • Cupru 0,05 mg 5%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Seleniu 4,3 µg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g853,5 g10 g3,4 g
1 porție28,4 g241 g2,9 g1 g
2 porții56,7 g482 g5,8 g1,9 g
½ porție14,2 g120,5 g1,5 g0,5 g
3 porții85,1 g722,9 g8,8 g2,9 g
4 porții113,4 g963,9 g12 g3,8 g
50 g50 g431,7 g5,2 g1,7 g
150 g150 g1285,2 g16 g5,1 g
200 g200 g1706,9 g21 g6,8 g
250 g250 g2138,6 g26 g8,5 g

Întrebări despre Cereale cu orez pentru sugari

Câte calorii are 100 g de Cereale cu orez pentru sugari?

100 g de Cereale cu orez pentru sugari are 85 kcal, 3,5 g proteine, 10 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

1 porție (28,4 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 24 kcal, 1 g proteine, 2,9 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

2 porții (56,7 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 48 kcal, 2 g proteine, 5,8 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

½ porție (14,2 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 12 kcal, 0,5 g proteine, 1,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

3 porții (85,1 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 72 kcal, 2,9 g proteine, 8,8 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Cereale cu orez pentru sugari?

4 porții (113,4 g) de Cereale cu orez pentru sugari are 96 kcal, 3,9 g proteine, 12 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cereale cu orez pentru sugari?

50 g de Cereale cu orez pentru sugari are 43 kcal, 1,7 g proteine, 5,2 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cereale cu orez pentru sugari?

150 g de Cereale cu orez pentru sugari are 128 kcal, 5,2 g proteine, 16 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172299 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre